Shiatsu humain

Le déroulement d'une séance de shiatsu humain :

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Une séance dure environ 1h et se déroule de la façon suivante :

 

• Accueil de la personne, moment d’écoute, échange sur les symptômes ressentis traduisant des déséquilibres énergétiques (problèmes de sommeil, angoisse, anxiété, peurs, maux de dos, problèmes d’ordre respiratoire, problèmes digestifs, problèmes de peau….)

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• La personne, habillée de vêtements souples et confortables, est allongée sur un futon au sol ; le praticien travaille à l'aide de ses paumes et ses doigts en pressions-relâchements par transfert du poids du corps sur tous les méridiens d’acupuncture. Il permet ainsi de relancer la circulation d’énergie dans tout le corps. En agissant sur le plan physique, psychique et mental, le shiatsu amène le patient à se recentrer sur sa nature.

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• En fin de séance, le praticien prend un temps de partage, d’écoute et donne des conseils personnalisés (points à stimuler en automassage, recommandations d’hygiène de vie et si besoin professionnel de santé à contacter).

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Quand faire appel ?

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• Essentiellement à chaque changement de saison

• Aux premiers symptômes de maladie ou de douleur (en complément du suivi médical)

• Après un choc physique ou psychique, ou encore en période de récupération, convalescence

• Préparation et récupération pour les sportifs

• Douleurs, mal de dos, agitations, mal-être, stress, dépression, angoisse...

• Pour les femmes (problèmes menstruels, les différents symptômes de la ménopause, avant, pendant et après la grossesse, ...)

• Les difficultés respiratoires (asthme, allergies, ...)

• La fatigue et l'épuisement

• Les névralgies

• Les maux de tête et les migraines

• Les troubles liés au stress

• Les difficultés émotionnelles

• Les problèmes articulaires (rhumatismes, arthrite, arthrose, ...)

• Les tensions musculaires

• Les problèmes de sommeil

• Les troubles intestinaux/digestifs

• Les problèmes circulatoires

• Les phobies

• Les dépendances ou addictions 

• Alzheimer, Parkinson

• Fibromyalgie.

 

Et bien d'autres!

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Contre-indications :

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• Fièvre

• Certains traitements médicamenteux

• Maladies Auto-immunes.